Arroz Integral com Abobrinha!!!

Arroz mais vitaminado para a familia toda. Tem crianca ou ate adulto que nao gosta de certos alimentos...mas temos que tentar acostumar desde cedo o paladar da crianca.

Eu como tenho a dupla aqui em casa, sei que tem crianca que nao gosta mesmo e nem quer provar.

Gabriel prova tudo, come tudo...Valentina nao quer provar nada diferente...so prova se tiver chocolate kkkkkk.

Mas a gente nao desiste e vai tentando de um jeito ou de outro. Que tal um arroz mais vitaminado...pode ser com cenourinha ralada, abobrinha, beterraba...use sua criatividade !!!

Que tal levar a criancada para a cozinha com voce, isso ajuda tambem ela a experimentar e ter contato com alimentos que ela acha que nao gosta.

Boa sorte para as mamaes, que ficam loucas achando que o filho nao come nada!!!!